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薄霧中的遠山與晨光湖面

SOUND VALLEY

聲谷,你的隨身催眠師

華語催眠引導,放鬆、入睡與自我探索。

認識聲谷

在生活中練習放鬆

戴上耳機,跟著催眠師的引導,給自己一段安靜的時間。
想進一步了解催眠,也可以透過課程學習自我催眠的方法。

INSIDE SOUND VALLEY

專業打造的聲音體驗

戴著耳機聆聽引導
01 / 03

華語原創引導

由專業認證催眠師親自錄製,以熟悉的語言與聲音,一步步帶領你。

自我催眠入門課封面
02 / 03

課程與回放

透過主題課程認識催眠的方法,跟著示範操作,也能回看需要複習的段落。

日光與葉影落在亞麻布上
03 / 03

日常練習工具

跟著呼吸節奏調整步調,或選擇腦波音頻,搭配自己的靜心時間。

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內容與功能依會員方案開放。

閉上眼,從一段聲音開始。

02 / EVERYDAY MOMENTS

適合生活裡的
這些時刻

睡前放鬆

躺下了,腦袋卻還在想事情。跟著引導,把注意力放回呼吸與身體。

忙碌的空檔

工作告一段落,或剛結束一整天的行程。戴上耳機,留一點時間休息。

想更了解自己

有些感受還說不上來。留一段不被打擾的時間,聽聽自己的想法。
戴著耳機,在木質休閒椅上閉眼聆聽

03 / THE LISTENING EXPERIENCE

喜歡的聲音,
隨時接著聽

依主題或催眠師挑選音檔,把喜歡的作品加入收藏。下次打開 App,就能找到想再聽的那一段。
關上螢幕,背景播放不中斷
下載音檔後,沒有網路也能聽

內容與功能依會員方案開放。

YOUR PRACTICE, ANYWHERE.

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在 iPhone 或 Android 手機上,聆聽喜歡的引導。

聲谷提供放鬆與自我探索內容,非醫療服務,不提供診斷或治療。